Autocuidado
Cuidado del Yeso y la Férula
Cómo mantener su yeso o férula limpio, seco y funcionando de la manera que debe.
Yeso vs férula — lo que usted tiene
Un yeso es una concha dura de una sola pieza hecha de yeso o fibra de vidrio que rodea completamente el brazo. No se puede quitar en casa y se retira en la oficina con una sierra especial. Una férula (a veces llamada "medio yeso") es un yeso parcial sostenido con una venda elástica, o una férula de plástico hecha a medida por un terapeuta de mano. Las férulas generalmente son removibles para el cuidado de la piel y los ejercicios.
Su proveedor le dirá si la suya está destinada a permanecer puesta continuamente, o si puede quitársela para bañarse o para los ejercicios. Si no está seguro, llame a la oficina para verificar antes de retirarla.
Manténgalo seco
- Los yesos de yeso y fibra de vidrio, y la mayoría de las férulas, pierden su forma si se mojan. Un yeso mojado ya no apoya el hueso adecuadamente y puede causar daño en la piel.
- Para ducharse, cubra el yeso con una bolsa plástica sellada con cinta en la parte superior, o use una funda dedicada para yeso (disponible en la mayoría de las farmacias y en línea). Mantenga el brazo fuera del chorro directo tanto como sea posible.
- Si el yeso se humedece en el exterior, déjelo secar al aire. Puede usar un secador de pelo en ajuste frío — nunca caliente.
- Nada de nadar, bañeras, piscinas o jacuzzis mientras el yeso esté puesto.
No ponga nada dentro del yeso
- La picazón es normal, particularmente en los primeros días. No deslice perchas, bolígrafos, agujas de tejer u otros objetos dentro del yeso para rascarse — la piel dentro es frágil y fácil de cortar, y un pequeño corte dentro de un yeso puede infectarse.
- Un secador de pelo en ajuste frío, soplando hacia la parte superior del yeso, generalmente alivia la picazón rápidamente.
- No espolvoree talco de bebé, loción o aceite dentro del yeso — se agrupan y pueden irritar la piel.
Elevación e hinchazón
- Mantenga la mano elevada por encima del nivel del corazón tanto como sea posible, especialmente durante los primeros 3 a 5 días. Esta es la forma más efectiva de reducir la hinchazón, el latido y el dolor.
- Mueva los dedos frecuentemente — el movimiento suave y frecuente del dedo bombea el líquido fuera de la mano y previene la rigidez.
Signos de que el yeso está demasiado apretado
La hinchazón dentro de un yeso puede hacer que se sienta más apretado en los primeros días. Algo de apretazón es normal. Llame a la oficina, o vaya a la sala de emergencias si la oficina está cerrada, si desarrolla cualquiera de los siguientes:
- Dedos que están pálidos, azules o fríos comparados con la otra mano
- Entumecimiento u hormigueo en los dedos que no desaparece al moverlos
- Dolor creciente que no se controla con elevación y medicamentos para el dolor
- Incapacidad para mover los dedos en absoluto debido al dolor o la presión
- Un punto ardiente o de presión dentro del yeso (especialmente sobre una prominencia ósea) que no cede
Cuidado de la piel
- Si su férula es removible, quítela una o dos veces al día y lave suavemente la piel con agua y jabón, luego séquela a golpecitos antes de volver a colocar la férula.
- Observe los bordes del yeso o férula en busca de marcas rojas en la piel. Una marca que no se desvanece dentro de 15 minutos de aliviar la presión, o que se ampolla o se abre, necesita ser evaluada.
- No recorte ni rompa piezas del yeso en casa. Si el borde está áspero, pegue un pequeño trozo de moleskin o cinta suave sobre él, o llame a la oficina y "pétalearemos" el borde con cinta.
Si su yeso o férula se daña
Llame a la oficina si el yeso se vuelve suave, agrietado, empapado, o si se rompe un pedazo. Un yeso que ya no es rígido no está haciendo su trabajo de proteger el hueso. Lo traeremos para reemplazarlo.
- Dedos que están azules, pálidos, fríos o entumecidos
- Dolor que empeora en lugar de mejorar y no se controla con elevación y medicación
- Fiebre por encima de 101°F
- Un mal olor saliendo del yeso, o drenaje filtrándose a través del yeso
- Un punto de presión dentro del yeso que se siente como si estuviera quemando o rompiendo la piel
¿Preguntas?
Llame a su consultorio para preguntas no urgentes:
- NYU Langone Laurelton · 646-501-4950
- NYU Orthopedic, Woodside · 929-429-3222
- NYU Orthopedic, Richmond Hill · 718-206-6923
- Jamaica Hospital Ambulatory Care Center (ACC) · 718-301-0720
Consulte la información de contacto de nuestras oficinas para direcciones y números de fax.